2020年08月28日

スマホのガラスフィルムが・・・

自分は今のが初めてのスマホ(IPHONE7P)です。
で初めてガラスが亀裂いってしまったために。
自分で交換しました。
いろいろとネットで見ましたが、まぁ案ずるよりってことで
サッサと購入交換しました。
交換前です。
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交換後です。
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まぁ変わり映えしません^^;
今日は歯の治療(定検)とこのスマホの保護カバー交換でした。
明日明後日大阪に滞在して 月曜日の8時ころ山梨に到着です。

posted by 辰ニイ at 21:56| 大阪 ☀| Comment(0) | 日記・その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年08月23日

大阪に戻って2日目

昨日はいつものアリガタイ草刈り(笑)
さすがに梅雨を通り越しての草刈りなので
ボーボーでした。
でも取りあえずメインのドッグラン用エリアの草刈は完了。
今日は残りの草刈りと集積(明日がゴミ出しなので)
そして今朝一番は自転車のパンク修理(こっちに来てまでパンク修理かよ!)
まぁ予備のチューブを置いて居たので完了。
そして明日朝は8時までに刈った葉や抜いた雑草のゴミ出し。
これであとは火曜日の散髪、水曜日の定期検診と金曜日の歯科検診。
以上が今回の作業予定。

それ以外には 向こうで外して来た防犯カメラの設置。
ホントに忙しいったらありゃしない(爆)
まぁそんな事も好きなんだけどね^^
posted by 辰ニイ at 21:01| 大阪 ☀| Comment(0) | 日記・その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年08月19日

先週は体調不良で自転車に乗れず

なので今週は金曜日に大阪に戻るので
それまでリベンジです。
気分も新たにジャージを購入(笑)
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いま走り終えて一息ついてます。
自転車に乗ってペダルを漕ぎだすまでは今日は休もうかなと
弱い自分が頭をもたげます。
でもぺダルにビンディングシューズをはめると
もう坂の途中で止まるわけにはいきません。
という事で今日も頑張りましたよ^^
今日も自分に勝ちました。
posted by 辰ニイ at 11:05| 大阪 ☀| Comment(0) | 日記・その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年08月06日

8月6日今日も自転車に乗る。

今日でいつものコースを8月は6日間のうち5日間乗る。

我ながら続いてると思われる(自画自賛)

ところが昨日午前中に走った時に、あと3キロ地点の所で足が重くて・・・

やはり連日の疲れが残ってるのかなと。

そして帰ってからもずっと喉が渇いた状態が続き、

水やジュースなどがぶ飲み。

3時間ほどしてからようやく普段の体調に戻った次第。

そして今日また同じコースを走った時にいつも自販機の所で

休憩したのだけど、いざ立ち上がろうとすると立ち眩みや

身体が重い。

『これって熱中症の前触れ?』と思った自分はその自販機で水を購入。

そして身体中に掛ける!!特に首の後ろ、頭、背中。

んでハンカチを濡らして首に巻く。

一気に意識と体調が回復していく。

そしていつもの残り3キロの登りコースをヒィヒィ言いながらも

無事に帰着。

真夏は山岳コースと言えど、熱中症対策はしないとダメです。


posted by 辰ニイ at 17:19| 大阪 ☀| Comment(2) | 日記・その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年08月03日

ここ数日の作業。

梅雨の谷間で晴れ間が覗いてるので、晴れ出る時しか出来ない作業を実施

外壁の洗浄。
窓ガラスと網戸の清掃。
ジムニーのヘッドライトの樹脂カバーの研磨コーティング。
ジムニーとハリアーの洗車とワックス。
台所のタイルの目地詰め。
草引き。
posted by 辰ニイ at 23:13| 大阪 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする